CHE COS\u2019<\/strong>\u00c8 IL COUNSELING PSICOLOGICO<\/strong><\/h3>\n\n\n\nIl counseling psicologico \u00e8 un intervento volto a promuovere il benessere individuale in particolari momenti di crisi o di cambiamento. \u00c8 una relazione di aiuto professionale nella quale esplorare difficolt\u00e0 o conflitti, aumentandone la consapevolezza e potenziando le risorse personali utili per gestirli. Si focalizza su problemi o situazioni specifiche, ponendosi obiettivi circoscritti e a breve termine. Il fine ultimo \u00e8 quello di ristabilire l\u2019equilibrio e di migliorare la qualit\u00e0 di vita della persona.
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A CHI SI RIVOLGE <\/strong><\/h3>\n\n\n\nIl counseling psicologico \u00e8 rivolto a chi sta affrontando momenti di crisi, problemi, conflitti, decisioni o cambiamenti importanti<\/strong> in diversi ambiti di vita (personale, familiare, relazionale o lavorativo). <\/p>\n\n\n\nOgni individuo, nel corso della sua esistenza, attraversa momenti di difficolt\u00e0 che possono generare malessere e far nascere il bisogno di un aiuto, sia per far fronte alla dose di insicurezza insita in ogni crisi che per trovare una nuova forma di equilibrio. In queste condizioni \u00e8 possibile che la persona senta l\u2019esigenza di una maggior comprensione della situazione e di se stessa in relazione ad essa. Se considerato e gestito adeguatamente, un momento critico pu\u00f2 quindi diventare un\u2019occasione per fermarsi a fare chiarezza su ci\u00f2 che sta accadendo, trasformandosi in un\u2019opportunit\u00e0 di crescita personale e di conoscenza di s\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Le circostanze in cui ci\u00f2 avviene possono essere le pi\u00f9 svariate: un cambiamento improvviso, una scelta che fa nascere dubbi, un problema di cui non si vede la soluzione, un conflitto interpersonale\u2026 L\u2019intervento varia quindi a seconda dei bisogni e pu\u00f2 riguardare un\u2019ampia gamma di situazioni, ma si focalizza solitamente su problemi specifici, presenti nel momento attuale.<\/p>\n\n\n\n
\u00c8 importante sottolineare che il counseling psicologico \u00e8 un intervento orientato alla gestione di crisi non patologiche, che per quanto siano fonte di disagio, non si configurano in una forma strutturata di disturbo psichico.
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<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.centropsicologiamonza.it\/psicoterapia\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/counseling1-1024x660.jpg\")
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QUALI SONO GLI OBIETTIVI DELL\u2019INTERVENTO DI COUNSELING PSICOLOGICO<\/strong><\/h3>\n\n\n\nIl counseling psicologico \u00e8 mirato ad accrescere il benessere soggettivo della persona, ponendo l\u2019accento sulla consapevolezza, sulle risorse e sulle possibilit\u00e0 di sviluppo personale. Nello specifico, sono diverse le finalit\u00e0 di questo tipo di intervento.<\/p>\n\n\n\n
- Favorire una maggior comprensione e consapevolezza della situazione presentata, definendola nelle sue caratteristiche e nei suoi elementi di criticit\u00e0<\/li>
- Mobilitare, riorganizzare e potenziare le risorse personali funzionali a gestire il problema <\/li>
- Esplorare la possibilit\u00e0 di attuare nuove strategie o nuove soluzioni<\/li>
- Aprire uno spazio di consapevolezza su di s\u00e9, sui propri pensieri, emozioni, motivazioni e comportamenti<\/li>
- Arricchire il bagaglio di strumenti di gestione delle difficolt\u00e0, utili nel qui ed ora e capitalizzabili per situazioni future<\/li><\/ul>\n\n\n\n
COME SI SVOLGE IL COUNSELING PSICOLOGICO<\/strong><\/h3>\n\n\n\nLa prima fase di consultazione (3\/4 colloqui) \u00e8 dedicata all\u2019esplorazione della problematica presentata, con l\u2019obiettivo di approfondire le difficolt\u00e0 che hanno portato la persona alla richiesta di aiuto. Esplicitare e condividere il disagio percepito pu\u00f2 aiutare a riflettere su cosa stia accadendo nella propria vita, districando la matassa di pensieri ed emozioni, ricostruendone un significato. <\/p>\n\n\n\n
Una volta definito il problema, sulla base dell\u2019inquadramento e delle indicazioni emerse, potranno essere identificati un focus di lavoro e degli obiettivi specifici su cui centrare l\u2019intervento. La fase successiva sar\u00e0 quindi volta a ricercare attivamente risorse e strategie funzionali a gestire il momento di crisi e a sviluppare nuove consapevolezze su cui costruire il processo di cambiamento.
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<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.centropsicologiamonza.it\/psicoterapia\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/counseling3-1024x546.png\")
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DIFFERENZE COUNSELING PSICOLOGICO E PSICOTERAPIA<\/strong><\/h3>\n\n\n\nSpesso pu\u00f2 risultare difficile orientarsi tra le diverse tipologie di intervento psicologico, che, pur mantenendo delle proprie specificit\u00e0, condividono in parte alcuni aspetti.<\/p>\n\n\n\n
Il counseling psicologico si focalizza su momenti di crisi non patologici, come difficolt\u00e0 o conflitti che possono emergere nel corso dello sviluppo fisiologico di ciascun individuo. Questo tipo di intervento si pone obiettivi circoscritti, definiti e raggiungibili in un arco di tempo limitato, concentrandosi su problemi presenti nel qui e ora<\/em>. <\/p>\n\n\n\nLa psicoterapia si occupa perlopi\u00f9 di condizioni cliniche, ovvero della cura di problematiche e sintomi che possono rientrare in un quadro psicopatologico (es. disturbi d\u2019ansia, disturbi dell\u2019umore, disturbi del comportamento alimentare, disturbi post-traumatici, disturbi di personalit\u00e0\u2026). Le caratteristiche di un percorso psicoterapico variano a seconda dell\u2019orientamento teorico di riferimento e della situazione specifica, ma considerata la complessit\u00e0 delle problematiche affrontate richiede solitamente tempi pi\u00f9 lunghi e si pone obiettivi pi\u00f9 ampi e diversificati, che riguardano la sintomatologia presentata quanto il funzionamento di personalit\u00e0 dell\u2019individuo.<\/p>\n\n\n\n
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Bibliografia<\/strong><\/h4>\n\n\n\nCalvo, V. (2007). Il colloquio di counseling: tecniche di intervento nella relazione di aiuto<\/em>. Il mulino.<\/p>\n\n\n\nDi Fabio, A. (2003). Counseling e relazione d’aiuto: linee guida e strumenti per l’autoverifica<\/em>. Taylor & Francis.<\/p>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
Sei interessato a fissare un primo colloquio di counseling psicologico? Contattaci scrivendo a info@centropsicologiamonza.it oppure telefonando al numero 039.9416276<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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Il counseling psicologico \u00e8 rivolto a chi sta affrontando momenti di crisi, problemi, conflitti, decisioni o cambiamenti importanti<\/strong> in diversi ambiti di vita (personale, familiare, relazionale o lavorativo). <\/p>\n\n\n\n Ogni individuo, nel corso della sua esistenza, attraversa momenti di difficolt\u00e0 che possono generare malessere e far nascere il bisogno di un aiuto, sia per far fronte alla dose di insicurezza insita in ogni crisi che per trovare una nuova forma di equilibrio. In queste condizioni \u00e8 possibile che la persona senta l\u2019esigenza di una maggior comprensione della situazione e di se stessa in relazione ad essa. Se considerato e gestito adeguatamente, un momento critico pu\u00f2 quindi diventare un\u2019occasione per fermarsi a fare chiarezza su ci\u00f2 che sta accadendo, trasformandosi in un\u2019opportunit\u00e0 di crescita personale e di conoscenza di s\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Le circostanze in cui ci\u00f2 avviene possono essere le pi\u00f9 svariate: un cambiamento improvviso, una scelta che fa nascere dubbi, un problema di cui non si vede la soluzione, un conflitto interpersonale\u2026 L\u2019intervento varia quindi a seconda dei bisogni e pu\u00f2 riguardare un\u2019ampia gamma di situazioni, ma si focalizza solitamente su problemi specifici, presenti nel momento attuale.<\/p>\n\n\n\n \u00c8 importante sottolineare che il counseling psicologico \u00e8 un intervento orientato alla gestione di crisi non patologiche, che per quanto siano fonte di disagio, non si configurano in una forma strutturata di disturbo psichico. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Il counseling psicologico \u00e8 mirato ad accrescere il benessere soggettivo della persona, ponendo l\u2019accento sulla consapevolezza, sulle risorse e sulle possibilit\u00e0 di sviluppo personale. Nello specifico, sono diverse le finalit\u00e0 di questo tipo di intervento.<\/p>\n\n\n\n La prima fase di consultazione (3\/4 colloqui) \u00e8 dedicata all\u2019esplorazione della problematica presentata, con l\u2019obiettivo di approfondire le difficolt\u00e0 che hanno portato la persona alla richiesta di aiuto. Esplicitare e condividere il disagio percepito pu\u00f2 aiutare a riflettere su cosa stia accadendo nella propria vita, districando la matassa di pensieri ed emozioni, ricostruendone un significato. <\/p>\n\n\n\n Una volta definito il problema, sulla base dell\u2019inquadramento e delle indicazioni emerse, potranno essere identificati un focus di lavoro e degli obiettivi specifici su cui centrare l\u2019intervento. La fase successiva sar\u00e0 quindi volta a ricercare attivamente risorse e strategie funzionali a gestire il momento di crisi e a sviluppare nuove consapevolezze su cui costruire il processo di cambiamento. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Spesso pu\u00f2 risultare difficile orientarsi tra le diverse tipologie di intervento psicologico, che, pur mantenendo delle proprie specificit\u00e0, condividono in parte alcuni aspetti.<\/p>\n\n\n\n Il counseling psicologico si focalizza su momenti di crisi non patologici, come difficolt\u00e0 o conflitti che possono emergere nel corso dello sviluppo fisiologico di ciascun individuo. Questo tipo di intervento si pone obiettivi circoscritti, definiti e raggiungibili in un arco di tempo limitato, concentrandosi su problemi presenti nel qui e ora<\/em>. <\/p>\n\n\n\n La psicoterapia si occupa perlopi\u00f9 di condizioni cliniche, ovvero della cura di problematiche e sintomi che possono rientrare in un quadro psicopatologico (es. disturbi d\u2019ansia, disturbi dell\u2019umore, disturbi del comportamento alimentare, disturbi post-traumatici, disturbi di personalit\u00e0\u2026). Le caratteristiche di un percorso psicoterapico variano a seconda dell\u2019orientamento teorico di riferimento e della situazione specifica, ma considerata la complessit\u00e0 delle problematiche affrontate richiede solitamente tempi pi\u00f9 lunghi e si pone obiettivi pi\u00f9 ampi e diversificati, che riguardano la sintomatologia presentata quanto il funzionamento di personalit\u00e0 dell\u2019individuo.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Calvo, V. (2007). Il colloquio di counseling: tecniche di intervento nella relazione di aiuto<\/em>. Il mulino.<\/p>\n\n\n\n Di Fabio, A. (2003). Counseling e relazione d’aiuto: linee guida e strumenti per l’autoverifica<\/em>. Taylor & Francis.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Sei interessato a fissare un primo colloquio di counseling psicologico? Contattaci scrivendo a info@centropsicologiamonza.it oppure telefonando al numero 039.9416276<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" di Francesca Parma CHE COS\u2019\u00c8 IL COUNSELING PSICOLOGICO Il counseling psicologico \u00e8 un intervento volto a promuovere il benessere individuale in particolari momenti di crisi o di cambiamento. \u00c8 una relazione di aiuto professionale nella quale esplorare difficolt\u00e0 o conflitti, aumentandone la consapevolezza e potenziando le risorse personali utili per gestirli. 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Bibliografia<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
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